和男朋友发生关系时被录了视频，我应该怎么办

被录视频若侵犯隐私，可寻求法律保护。依据《民法典》等，该行为或违法，严重侵犯隐私权，可能导致精神损害、社交障碍。应及时采取措施保护自身权益。
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对此情况，常见处理方式有报警、咨询律师或寻求心理支持。若视频被恶意传播，应立即报警；为明确法律责任与维权途径，建议咨询专业律师；同时，可寻求心理咨询师帮助，缓解心理压力。
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被录视频应维权。具体操作：1.保留证据，如聊天记录、视频截图等；2.报警，向警方说明情况，请求调查；3.咨询律师，了解法律途径，如起诉侵权、要求删除视频等；4.寻求心理支持，缓解因此产生的焦虑、恐惧等情绪。